一直強逼自己去破解這世上給予大部份人的「精神病」西醫標籤。
想到快昏倒的時候，總結了一下，與其一世額頭刻著「我是精神病」五個令人憐憫同情又驚恐不安的大字，不如，發起「善良是我的本性，與精神病無關」的攝影文字專訪展覽，同場加上訪問記錄小冊子。
諷刺地，要證明自己善良、軟弱、溫柔、善解人意、左右逢源，同埋工作順利賺到錢，人們跟被西醫診斷了「精神病」的人相處才不會武斷地以「精神病」判斷他們為人。
一切對精神病患者自身經歷嘅唔信任，係唔係因為對醫生過份信任？「食藥就睇醫生」，對「醫生」的診斷信任掛在口邊，除了食藥，我們都忘記了，其實病人的心路歷程是解決問題的關鍵吧？所謂「社會污名」一直解除不了，是因為我們不願意聆聽受傷的人，解決真正的社會壓力來源，只願意叫佢地睇醫生食藥快刀斬亂麻，把受傷的人𣊬間麻醉解決掉吧？
我諗，我自己可以脫離medicalisation (醫療化），輕輕鬆鬆過活就夠了。我愛的人，也還在吃藥吃得瘟瘟鈍鈍。而我說話，只會被指責「利用身邊人」，大家亦會「被公司解雇」，大部份機構也只當你是「善良的籌款樹」。
其實，敏感、多愁善感，是一個普通人都會有的特質。（特別推薦書籍《高敏感是種天賦》）而大多數「正常人」，其實內心都很變態；或，「離經叛道」。
我的心很累。對這世界的事情，我什麼法子也沒有。
謝謝朋友Kimmy分享Sophie Calle的攝影書Blind, 讓我有所啟發。
這本書訪問了很多視障朋友，把他們心目中的「漂亮」以文字和相片表現出來。我希望，可以以同樣方式為被視為不正常的精神病患者做一輯。訪問很多「正常」與「不正常」的人，他們眼中的「善良」是什麼。成品裡，會分不到哪些受訪者是「善良」和「正常」吧。
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Clubhouse 心入淺出，你有強迫症嗎？17-2-2021 對話精華
👩🏻⚕️ 臨床心理學家 MING✨：藥物係根治唔到病人問題。
🐻❄️我弱弱的問🌧: 如果強迫症（OCD）喺要調整dopamine secretion達到fear extinction嘅效果，心理治療重要，不過主要都喺處方anti-depressants。精神科藥物類似麻醉藥咁令病人嘅高度敏感體質無咁敏感，但喺唔單只會上癮，食完好多好多年都仲喺會「打回原形」。食藥令本身家庭問題更加嚴重，仲會影響社交，返工更加係好大影響，日日都同副作用戰鬥。
咁例如Facebook同Instagram 本身個platform喺會令人上癮，喺咪要依賴社工輔助呢，點解精神科治療唔集中火力喺exposure therapy呀心理治療呀，社區治療同支援？
點解醫院提供嘅治療要長期強行鎮靜個腦/身體，而唔解決病人嘅根本Trauma/致病嘅壓力源頭呢？
身體LEARNING AND RE-LEARNING，喺咪先解決到病嘅根本？
社會到今時今日仲強調緊「有病就睇醫生」，西醫診斷出嚟個病名其實喺咪導致病人被污名化嘅直接原因呢？
👩🏻⚕️臨床心理學家MING✨:
- 不幸地，唔知點解會咁。醫療系統負荷大，要快就一定會用first line therapy藥物治療，資源無重點放落心理治療。
- 病人可以要求轉介去心理學家 （我： 雖然可以，但病人通常完全唔知自己有咁嘅選擇，無醫生指示更加唔敢自己貿貿然要求。事實喺大部份醫生都會同你講食藥好重要，唔會只專介你去臨床心理學家。）
- 病人可以自己搵志願機構/綜合家庭服務中心，不過要符合收入年紀居住區嘅criteria。（即「成世人低收入」人士服務）
- 搵私人心理學家要有收入考慮。（即「成世人高收入」人士服務）
- 建議搵DIVISION OF PSYCHOLOGY衛生署認可心理學家 。
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一小時影片「疾病與它們的隱喻」：https://youtu.be/c35AyhoO4I8
舊 靈 